Skóra swędzi niezależnie od wieku. Może to być tylko chwilowe uczucie, ale również objaw poważniejszych schorzeń. Warto wiedzieć co pomaga na swędzenie skóry i znać domowe sposoby, które mogą przynieść ulgę, zwłaszcza jeśli problem nie jest związany z chorobą. W tym artykule przedstawimy kilka takich skutecznych metod, które można zastosować w domu.
- ocet jabłkowy i spirytusowy,
- zioła,
- witaminy,
- inne sposoby,
- co na swędzenie skóry u dzieci.
Co pomaga na swędzenie skóry? – Ocet jabłkowy jako remedium na dokuczliwy problem!
Jednym z popularnych domowych sposobów na łagodzenie swędzenia skóry jest ocet jabłkowy. Działa on przede wszystkim poprzez przywrócenie naturalnego pH skóry, a także posiada właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze.
Jeśli swędzenie dotyczy niewielkich obszarów skóry, można stosować okłady z octu jabłkowego. W szklance letniej wody należy rozpuścić łyżkę stołową octu jabłkowego i wymieszać. Następnie nasączyć wacik kosmetyczny lub jałowy gazik w roztworze i przyłożyć lub przemyć nim swędzące miejsca.
W przypadku ogólnego swędzenia skóry lub dużej powierzchni, warto wykonać kąpiel z dodatkiem octu jabłkowego. Do wanny z wodą należy dodać szklankę lub dwie octu jabłkowego i zanurzyć się na kilkanaście minut. Warto jednak pamiętać, że zbyt długa kąpiel może wysuszyć skórę i nasilić swędzenie.
Niektóre osoby stosują również ocet jabłkowy do łagodzenia swędzenia skóry głowy. W tym celu można delikatnie wcierać ocet w skórę po umyciu włosów, pozostawić na 10 minut, a następnie dokładnie spłukać.
W niektórych przypadkach również ocet spirytusowy jest tym, co pomaga na swędzenie skóry – zwłaszcza w przypadku ukąszeń owadów. Ocet spirytusowy nie tylko niweluje świąd, ale również zmniejsza obrzęk i odczyn alergiczny.
Zioła jako naturalne środki łagodzące swędzenie skóry
Zioła często okazują się być tym, co pomaga na swędzenie skóry. Jednym z najpopularniejszych ziół o takim działaniu jest babka lancetowata. Ta roślina od wieków znana jest ze swojego dobroczynnego działania na skórę, podrażnienia, oraz gojenie ran. Można stosować okłady z liści babki lancetowatej, lub naparu z suszonych liści.
Innymi skutecznymi ziołami łagodzącymi swędzenie skóry są eukaliptus i mięta, które mają działanie chłodzące. Można stosować okłady z naparu ze świeżej mięty lub olejku miętowego. Schłodzona skóra odczuwa ulgę od uporczywego świądu, jednak należy pamiętać, że jest to rozwiązanie doraźne.
Odpowiedzią, co na swędzenie skóry w przypadku oparzeń słonecznych, może być również okład z naparów ziołowych przyspieszających gojenie i działających łagodząco. Do takich ziół należy na przykład rumianek, który wspomaga gojenie mikrouszkodzeń, niweluje zaczerwienienia, działa kojąco, delikatnie odkaża i wykazuje właściwości przeciwzapalne.
Należy jednak pamiętać, że zioła mogą mieć mocne działanie, dlatego zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem ich jako domowego sposobu na łagodzenie swędzenia skóry.
Witaminy jako skuteczne remedium na swędzenie skóry
Braki niektórych witamin w organizmie mogą prowadzić do swędzenia skóry, szczególnie jeśli jest ono związane z przesuszeniem, podrażnieniami lub mikrouszkodzeniami skóry. Ważne witaminy dla kondycji skóry to witamina A, witamina D i witamina E.
Witamina A jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania skóry. Niski poziom witaminy A może objawiać się nadmiernym przesuszeniem i szorstkością skóry, zwłaszcza na łokciach i kolanach. Terapia witaminą A wykazuje również wysoką skuteczność w leczeniu zmian trądzikowych.
Witamina D jest głównie syntetyzowana w skórze pod wpływem promieni słonecznych. Odpowiada za dobrą kondycję skóry, jej elastyczność i odporność na czynniki zewnętrzne.
Witamina E, zwana również witaminą młodości, wykazuje działanie antyoksydacyjne i hamuje procesy starzenia się skóry. Jej niedobór może prowadzić do przesuszenia skóry i swędzenia.
W przypadku niedoborów tych witamin, suplementacja może być rozważana, jednak zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek terapii.
Co na swędzenie skóry – inne domowe sposoby
Częstym powodem swędzenia skóry jest nadmierne przesuszenie, zwłaszcza w zimnym klimacie, przy braku słońca i niedoborze witaminy D. W takich przypadkach odpowiednia pielęgnacja skóry może przynieść ulgę.
Aloes jest rośliną o działaniu głęboko nawilżającym i łagodzącym. Może być stosowany w postaci żelu lub soku, który można nałożyć bezpośrednio na swędzące miejsca.
Masło shea jest bogatym źródłem witamin A i E, intensywnie nawilża i odżywia skórę, przynosząc natychmiastową ulgę.
Soda oczyszczona może również działać kojąco na swędzącą skórę, jeśli swędzenie jest spowodowane nadmierną produkcją sebum lub łojotokiem. Soda ma właściwości wysuszające, dlatego należy zachować ostrożność i unikać stosowania jej na suchą skórę.
Co na swędzenie skóry u dzieci
Swędzenie skóry to problem, który może dotyczyć również dzieci. Skóra dzieci jest delikatna i mało odporna na czynniki zewnętrzne, dlatego łatwo ulega przesuszeniu, podrażnieniom lub uszkodzeniom. W przypadku swędzenia skóry u dzieci ważne jest stosowanie delikatnej pielęgnacji, odpowiednio dostosowanej do ich potrzeb.
Co pomaga na swędzenie skóry u dzieci? W takim przypadku zaleca się stosowanie kosmetyków lub emolientów przeznaczonych specjalnie dla najmłodszych. Wiele z nich zawiera składniki nawilżające i łagodzące, które mogą przynieść ulgę i poprawić kondycję skóry.
Jeśli jednak domowe sposoby nie przynoszą ulgi, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Swędzenie skóry u dzieci może być również objawem poważniejszych chorób, dlatego nie można go lekceważyć.
Podsumowanie
Należy pamiętać, że niezależnie od wieku, skóra swędząca może być objawem różnych schorzeń. Jeśli swędzenie jest uporczywe, nasila się lub towarzyszą mu inne niepokojące objawy, zawsze warto skonsultować się z lekarzem.
