Co jest najważniejsze w mieszkaniu alergika? Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, ale wiadomo, że podstawą jest uwolnić się od alergenów. Dlatego temat ten traktujemy tak szeroko i z różnych stron:

Alergicy często mają utrudnione i niekomfortowe życie. O ile w domu, stosując szereg zasad w urządzeniu mieszkania mogą uniknąć pobudzania infekcji to jednak po wyjściu z domu stają się bezbronni wobez otaczającego środowiska. Aby uświadomić te zagrożenia i podzielić się wiedzą jak sobie poradzić po wyjściu z domu, przygotowaliśmy kilka przydatnych tematów:

Jaką mamy pewność, że wybierając się na zasłużony wypoczynek nie trafimy w miejsce gdzie urlop stanie się koszmarem a od ciągłej walki z alergią nie staniemy  się bardziej zmęczeni niż wyjechaliśmy? Aby temu zapobiec  przygotowaliśmy szereg porad oraz proponujemy ośrodki przygotowane na obsługę alergików lub takie, które są usytuowane w terenach sprzyjających neutralizacji objawów alergii.

Alergia pokarmowa jest chorobową odpowiedzią organizmu na spożywane pokarmy lub związki zawarte w żywności. Alergia ta dotyka zarówno dorosłych, jak i dzieci. Ze względu na ostre objawy i częste występowanie u dzieci przydatne będą informacje na temat samej choroby ale również opisy produktów spożywczych.

Informacje na temat alergii pokarmowej podzieliliśmy na rozdziały:

1. alergia pokarmowa

2. rodzaje alergii pokarmowej

3. alergia pokarmowa - dieta i odżywianie

4. książka kucharska dla alergika

W przypadku alergii na kosmetyki i środki chemiczne najważniejsza jest właściwa pielęgnacja skóry. Często jest to główny  sposób leczenia zalecany przez dermatologów, którzy oczekują, iż właściwie pielęgnowana skóra sama poradzi sobie z tym, co ją uczula.
Z roku na rok na polskim rynku pojawia się coraz większy asortyment Kosmetyków dla alergików. Na portalu opisana jest specyfika alergii na chemię, tematyka higieny osobistej.
Dla Pań polecamy artykuł o uczulającym makijażu i alergii na farby do włosów. W katalogu produktów dla alergika przedstawiamy rówież gamę kosmetyków z podziałem według przeznaczenia. 

Właściciele psów i kotów coraz częściej cierpią na alergię. Częstotliwość zachorowań na alergię zwierzęcą w ostatnim okresie dynamicznie wzrosła i jest już niemal tak popularna jak uczulenie na pyłki traw i drzew.
W tym rozdziale przybliżymy co to jest alergia na zwierzęta.

Udostępniamy też katalog z opisem najpopularniejszych zwierząt, w którym każde opisane jest pod względem zagrożeń jakie niesie w sensie alergologicznym.

Katalog zwierząt domowych            Katalog zwierząt hodowlanych 

Newsletter

Blogi specjalistów - wszystkie blogi

Jesteś tutaj:   
• Strona główna
• Alergik za granicą

Alergik za granicą

Decydując się na zagraniczną wyprawę powinniśmy pamiętać o tym, że najlepiej wyjechać w czasie szczytu pylenia uczulającej nas rośliny w region, w którym dana roślina nie występuje albo już zakończyła pylenie. Możemy uciec przed alergenem np. do innej strefy klimatycznej. Przed wyjazdem warto zapytać alergologa lub sprawdzić w serwisach internetowych jakie na danym terenie występuje stężenie aeroalergenów. Dlaczego to jest tak istotne? Np. wyjazd do tropikalnych krajów może być korzystny dla uczulonych na alergeny pyłku roślin, ale niebezpieczny dla uczulonych na zarodniki niektórych gatunków pleśni i roztocze kurzu domowego. "Ochrona chorych przed alergenami pyłku roślin - tłumaczy dr med. Piotr Rapiejko - jest szczególnie ważna, ponieważ intensywne, często powtarzające się i długotrwałe zaostrzenia objawów alergicznego zapalenia błony śluzowej nosa powodują liczne powikłania i nasilają proces chorobowy. Pyłek roślin i alergeny pyłku osadzone na nośnikach (cząsteczki sadzy, ziarna skrobi z wnętrza pyłku) przedostają się przez cały sezon do dróg oddechowych. Prowadzi to do dalszego rozwoju choroby i reakcji innych narządów. Każdy pacjent cierpiący na pyłkowicę powinien prócz leczenia objawowego dostać od lekarza alergologa szczegółowe instrukcje w jaki sposób ma ograniczać kontakt z aeroalergenami oraz ewentualnie leki profilaktyczne."

Znajomość aktualnego i prognozowanego stężenia pyłku roślin za granicą umożliwi właściwą profilaktykę przez zaplanowanie zajęć w taki sposób, aby ekspozycja na alergeny była jak najmniejsza.

Warto pamiętać

- część leków powinna być zastosowana przed wystąpieniem objawów chorobowych
- w czasie przejazdu należy do minimum zmniejszyć ekspozycję na alergeny. Polecana jest podróż samochodem wyposażonym w klimatyzację lub co najmniej filtr pyłkowy, tak aby nie zachodziła konieczność otwierania okien. Jest to szczególnie ważne gdy przejeżdżamy przez tereny rolnicze, np. pola z uprawami żyta. Oczywiście problem istnieje w czasie pylenia uczulających roślin.
- unikaniu jazdy samochodem, autobusem lub pociągiem przy otwartych oknach
- nie jest wskazane w okresie pylenia podróżowanie rowerem czy motocyklem.
- dla osób z nadwrażliwością na alergeny pyłku roślin najlepszy jest czynny wypoczynek na i nad wodą. "Powierzchnia wody dziesięciokrotnie łatwiej wychwytuje pył zawieszony w powietrzu (w tym ziarna pyłku roślin) niż powierzchnia stała. To, i brak źródeł emisji pyłku, powoduje, że duże zbiorniki wodne są wskazane do wypoczynku dla alergików. Rejsy statkiem, obozy żeglarskie czy spływy kajakowe są najlepszą formą wypoczynku w okresie pylenia roślin - twierdzi dr med. Piotr Rapiejko.

Bibliografia:

www.astma.edu.pl

Podczas podróży w kaju ojczystym można szybko zareagować w nagłych przypadkach lub znaleźć pomoc jeśli okaże się potrzebna. Łatwo też zapobiegać wielu sytuacjom dzięki temu, że możemy sie porozumieć z osobami, od których zależy zdrowie i samopoczucie alergika. Jednak za granicą może być problem kiedy przyjdzie nam spytać kelnera o skład potraw lub będze trzeba wytłumaczyć lekarzowi powód nagłego ataku opuchlizny.

Film obejrzysz po zalogowaniu - zaloguj się
Nie masz jeszcze konta? - Szybka rejestracja / Standardowa rejestracja

Podstawowy słownik w róznych językach, słów i zwrotów dotyczących alergii:

Angielski

Jestem alergikiem - I am allergic.

Mam alergię na... - I have allergy to...

Gdzie jest lekarz? - Where is a doctor?

alergia - allergy
kurz - dust
pyłki - pollens
kwiaty - flowers
trawa - grass
mleko - milk
pomarańcze - oranges
kiwi - kiwi
banany - bananas
czekolada -  chocolate
kobalt - cobalt
środki chemiczne - chemicals
jad pszczeli - bee venom
pierze - feathers

Francuski

Jestem alergikiem - Je suis qui.
Mam alergię na... - J'ai allergie sur...
Gdzie jest lekarz? -Où est le médecin?

alergia - allergie
kurz -  poussière
roztocza - saprophytes
pyłki - pollen
kwiat - fleur
trawa - herbe
mleko - lait
pomarańcza - orange
kiwi -  kiwi
banan -  banane
czekolada - chocolat
kobalt - cobalt
pierze - plumes

Niemiecki

Jestem alergikiem - Ich bin alergisch.
Mam alergię na.... - Ich habe Alergie gegen...
Gdzie jest lekarz? -Wo ist ein Arzt?

alergia - Allergie
kurz -  Staub
roztocza - Saprophyte
pyłki - Stäubchen
kwiat - Blume
trawa - Gras
mleko - Milch
pomarańcza - Orange
kiwi -  Kiwi
banan - Banane
czekolada - Schokolade
kobalt - Kobalt
pierze - Gefieder

Włoski

Jestem alergikiem. - Io sono reazioni allergiche.
Mam alergię na.... - Ho allergia su...
Gdzie jest lekarz? - Dove e' un medico?

alergia - allergia
kurz -  polvere
pyłki - polline
kwiat - flore
trawa - erba
mleko - latte
pomarańcza - arancia
kiwi -  kiwi
banan - banana
czekolada - cioccolata
pierze - piumaggio

Hiszpański

Jestem alergikiem. - Soy alérgico.
Mam alergię na.... - He de alergia....
Gdzie jest lekarz? -Cuando es un médico?

alergia - alergia
kurz -  polvo
pyłki - polen
kwiat - flor
trawa - hierba
mleko - leche
pomarańcza - naranja
kiwi -  kiwi
banan - plátano
czekolada - chocolate
kobalt - cobalto
pierze - plumas

Chorwacki

Jestem alergikiem. - Alergičan sam.
Mam alargię na... - Alergičan sam na...
Gdzie jest lekarz? - Gdje je doktor?

alergia - alergija
kurz -  prašina
kwiat -     cvijet
trawa -     trava
mleko - mlijeko
pomarańcza -naranča
banan - banana
czekolada -čokolada

Słowacki

Jestem alergikiem. - Som alergická.
Mam alergię na... - Som alergická na...
Gdzie jest lekarz? - Kde je doktor?

alergia - alergia
kurz -  utrieť prach
kwiat -  kvet
trawa -  tráva
mleko - mlieko
pomarańcza - pomaranč
banan - banán
czekolada - čokoláda
kobalt - kobalt

Czeski

Jestem alergikiem. - Jsem alergická.
Mam alergię na... - Mám alergii na...
Gdzie jest lekarz? - Kde je lékař?

alergia - alergie
kurz -  prach
kwiat - květ
trawa - hierba
mleko - mléko
pomarańcza -oranžový, pomeranč
kiwi -  kiwi
banan - banán
czekolada - čokoláda
kobalt - kobalt

Węgierski

Jestem alergikiem. - Én vagyok allergiás.
Mam alergię na... -Én még élő...
Gdzie jest lekarz? - Ha egy orvos?

alergia - Élő
kurz - por
kwiat - virág
trawa - fű /gyep /pázsit
mleko - tej
pomarańcza -narancs
kiwi -  kivi
banan - banán
czekolada -csoki /notoff/ csokoládé
kobalt - kobalt

Rosyjski

Jestem alergikiem. - Я аллергические.
Mam alergię na... - Я аллергия по...
Gdzie jest lekarz? - где a doctor?

alergia - идиосинкразия
kurz - Пыли
pyłki - пылинка
kwiat - Цветок
trawa - Трава
mleko - Молоко
pomarańcza - Апельсин
kiwi -  Киви
banan - Банан
czekolada - Шоколад
kobalt - Кобальт

Arabski

Jestem alergikiem. - أنا الحساسية

Mam alergię na...لدي حساسية حول ا

Gdzie jest lekarz? - ين طبيب

alergia - حساسية
kurz - تربة, غبار, رماد, جتة, هباء, شىء تافه, ضعة,ضطراب, الهباء الجوي
kwiat - زهرة, نبتة مزهرة, صفوة, إزدهار, نخبة, ريعان
trawa - عشب, حشيش, نجيل, كّ
mleko - حليب
pomarańcza -  برتقال, لون برتقالي, البرتقالي
kiwi - الكيوي طائر نيوزلندي, الكيوى نوع من الفاكهة
banan - موز, شجرة الموز
czekolada - شوكوِ, شراب من الشوكِ, لون بني داكن

Chiński

kwiat - huā
trawa - cǎo
mleko - niún ǎi
pomarańcza -chéng zi
kiwi -  mí hóu táo
banan - xiāng jiāo
czekolada -qiǎo kè lì
kobalt - gǔ