Co jest najważniejsze w mieszkaniu alergika? Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, ale wiadomo, że podstawą jest uwolnić się od alergenów. Dlatego temat ten traktujemy tak szeroko i z różnych stron:
-
Jesteś tutaj:
- Strona główna
- Publikacje naukowe
- Alergik robi porządki
Alergik robi porządki
Sprzątanie... Mało kto lubi to zajęcie. Jednak porządki są konieczne, aby dom był bezpieczny dla zdrowia. Szczególnie jeśli mieszkają w nim alergicy. Tylko jak sprzątać, gdy sama masz skłonność do uczuleń?
Alergik robi porządki
Autor: Anna Jarosz
Sprzątanie... Mało kto lubi to zajęcie. Jednak porządki są konieczne, aby dom był bezpieczny dla zdrowia. Szczególnie jeśli mieszkają w nim alergicy. Tylko jak sprzątać, gdy sama masz skłonność do uczuleń?
Jeśli wśród domowników są osoby skłonne do uczuleń, sprzątanie musi się odbywać regularnie. Jak najczęściej trzeba bowiem usuwać kurz, roztocza i inne zanieczyszczenia, które mogłyby pogorszyć samopoczucie alergika.
Lśniące okna
Alergicy zwykle nie wieszają w oknach firanek ani zasłon, bo gromadzi się w nich kurz. Okna przysłaniają roletami lub żaluzjami. Do ich czyszczenia można używać specjalnych szczoteczek. By nie wzbijać tumanów kurzu, przed czyszczeniem spryskujemy rolety lub żaluzje płynem antystatycznym. Może być taki, jaki np. stosuje się do spryskiwania rajstop, by nie lepiła się do nich sukienka.
Nowoczesne preparaty do szyb są bezpieczne i dobrze sobie radzą z brudem. Ten zewnętrzny można bez problemu zmyć samą wodą, bo zwykle zawiera uliczny kurz i drobiny piasku. Gorzej z tym od środka. Tu osadza się nie tylko kurz, ale także tłuste opary z gotowania. Ale i on ulegnie płynom z dodatkiem octu, który w niewielkim stężeniu nie jest szkodliwy dla dróg oddechowych. By uniknąć smug i zacieków, zewnętrzne szyby wycieramy od góry do dołu, a wewnętrzne odwrotnie.
Tych samych środków można użyć do mycia ram okiennych, czyszczenia luster, luksferów i dużych tafli szklanych. Czyszczone powierzchnie wycieramy jednorazowym ręcznikiem. Zwykłe szmatki są siedliskiem kurzu.
Meble i bibeloty
Z drewnianych mebli nie wystarczy zetrzeć kurzu. Muszą być też oczyszczone z brudu. Alergicy powinni stosować do tego celu ściereczki nasączone woskiem. Po takim zabiegu meble będą nie tylko czyste, ale też nabiorą połysku. Tak samo można oczyścić ramy obrazów. Po takim zabezpieczeniu na meblach i ramach kurz będzie się wolniej osadzał.
By przywrócić blask porcelanie, myjemy ją w zimnej wodzie z dodatkiem soku z cytryny (jedna na litr wody). Unikajmy detergentów, bo mogą zniszczyć zdobienia. Kryształy myje się w gorącej wodzie z dodatkiem mydła i płucze w zimnej z dodatkiem octu, a następnie wyciera i poleruje miękką ściereczką lub jednorazowym ręcznikiem. Osad z dna kryształowego wazonu można usunąć, wlewając na dno ciepły ocet spirytusowy. Po kilku godzinach wazon płuczemy, wycieramy i polerujemy.
Podłogi
Panele lub lakierowane podłogi wystarczy przetrzeć mopem nasączonym wodą z odpowiednim preparatem konserwującym. Dywany natomiast (choć tych powinno być w domu alergika jak najmniej) lepiej trzepać na powietrzu niż odkurzać w domu. Jeśli nie mamy takich możliwości, przed odkurzaniem należy dywan przetrzeć wilgotną gąbką.
Kuchnia
Spory problem to tłusty kurz na lampach, kafelkach i szafkach. Ale i z nim można sobie poradzić. Osobom cierpiącym na alergie wziewne polecamy ściereczki z mikrofibry, które nie wymagają używania detergentów. Taką ściereczkę wystarczy zwilżyć wodą, bo włókna mikrofibry (100 razy cieńsze od włosa) usuwają nawet stary brud i zaschnięte plamy. Dodatkową zaletą nowoczesnych ściereczek jest to, że nie zostawiają smug.
Najtrudniej jednak dokładnie wyczyścić kuchenkę gazową i mikrofalową. Dostępne w sklepach środki są skuteczne, ale ich nie polecamy, bo mają właściwości żrące, a ich oparami można się nawet zatruć. Lepiej zastosować bardzo prosty i sprawdzony sposób. Do piekarnika lub kuchenki mikrofalowej wstawiamy naczynie z wodą, włączamy i czekamy, aż woda się zagotuje. Tłuszcz, który oblepia ścianki, zmięknie i bez trudu da się usunąć zwykłą ścierką.
Kuchenne kafelki odzyskają świeżość, jeśli przetrzemy je płynem do mycia szyb. Spryskiwacz, w który zwykle jest wyposażona butelka, pozwala nanieść na ścianę minimalną ilość płynu. Po wytarciu papierowym ręcznikiem glazura będzie jak nowa.
Łazienka
Ze względu na wilgoć i urządzenia sanitarne, łazienka może być siedliskiem bakterii, wirusów, grzybów. By się ich skutecznie pozbyć, należy użyć nieco ostrzejszych środków, najlepiej zawierających podchloryn sodu, który zabija drobnoustroje, usuwa kamień i mydlany osad z armatury i urządzeń sanitarnych. Większość środków czyszczących jest w miarę bezpieczna dla alergików, ale podczas sprzątania łazienki konieczne jest założenie maseczki i rękawiczek.
Utrzymanie toalety w idealnej czystości nie jest łatwe, przede wszystkim z powodu zażelazionej wody. Gdy mamy taką wodę, w zakamarkach muszli tworzą się rdzawe smugi. By nie dopuścić do ich powstania, zawieśmy w muszli specjalną kostkę do WC, która zabezpieczy ją przed osadami, a przy każdym spłukiwaniu będzie dodatkowo dezynfekować toaletę.
Zapach czystości
Laryngolodzy są przeciwnikami stosowania w domach odświeżaczy powietrza. Twierdzą bowiem, że to one odpowiadają za część gnębiących nas alergii oraz trudnych do leczenia nieżytów górnych dróg oddechowych. Dlatego też alergicy mogą dbać o miły zapach w łazience, wykładając mydła lub wieszając pęczki ziół. Te jednak muszą być często wymieniane, by nie stały się siedliskiem kurzu.
Źródło: miesięcznik "Zdrowie"
Poprzednie wiadomości
Choroby alergiczne
Uwaga lekarzy i pacjentów jest skupiona na wzrastającym trendzie zachorowań na choroby alergiczne oraz na patomechanizmie tych chorób, który do końca nie jest wyjaśniony. Praca przedstawia mediatorowo-komórkowe zjawiska w atopii. Głównie te, które toczą się na błonach śluzowych górnych dróg oddechowych.
