Co jest najważniejsze w mieszkaniu alergika? Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, ale wiadomo, że podstawą jest uwolnić się od alergenów. Dlatego temat ten traktujemy tak szeroko i z różnych stron:
-
Jesteś tutaj:
- Strona główna
- Aktualności
- Alergenne pomieszczenia
Alergenne pomieszczenia
Alergik nie jest bezpieczny w biurze i mieszkaniu. W zakamarkach tych pomieszczeń czyhają na niego grzyby pleśniowe i domowe roztocza. Mali wrogowie czają się w pokojach, gdzie brak dobrej wentylacji i tam, gdzie gromadzi się para wodna.
Funkcjonujemy w zbyt hermetycznych, energooszczędnych pomieszczeniach. Ocieplone budynki i szczelne okna są z jednej strony dobre ze względów ekonomicznych, z drugiej zaś sami tworzymy sobie środowisko, w którym ilość niebezpiecznych dla naszego organizmu alergenów w przeliczeniu na metr sześcienny przekracza dopuszczalne normy. Przebywanie w takich gabinetach i pokojach określa się jako „Zespół Szczelnego Budynku" i dotyczy to głównie osób pracujących w biurowcach, gdzie nie można otworzyć okna, a jedynym dostawcą powietrza jest klimatyzator. Jeśli systematycznie nie czyścimy urządzeń klimatyzacyjnych, to stają się one wówczas siedliskiem popularnej pleśni, czyli zarodników grzybów pleśniowych, których ogromne ilości wdychamy wraz z powietrzem.
W takich miejscach cierpią nie tylko alergicy, ale również osoby, które nie są uczulone na grzyby, roztocza czy kurz. Wszyscy możemy skarżyć się na ogólne złe samopoczucie, zmęczenie, suchość skóry, śluzówek nosa, suchy kaszel, nagle pojawiające się zmiany skórne w postaci wysypek, uporczywe bóle głowy, łzawienie oczu, trudności w koncentracji, nerwowość i rozdrażnienie.
Do tego mogą dojść nagłe i niespodziewane, uporczywe ataki kaszlu lub kichania. Choć na początku trudno stwierdzić, czy mamy do czynienia z katarem alergicznym czy przeziębieniowym, po pewnym czasie można zaobserwować różnice.
Są sposoby na grzyby
Jeśli już uspokoimy kichanie i męczący nieżyt nosa, możemy także zacząć zwalczać grzyby poprzez wietrzenie pomieszczeń, w których przebywamy. Oprócz wentylacji pomieszczeń, powinniśmy dbać o wycieranie do sucha podłóg i zaparowanych ścian, a pierwsze widoczne ślady obecności pleśni usuwać specjalnymi środkami chemicznymi. Poduszkom, kocom czy dywanom można zafundować wietrzenie na mrozie, gdyż roztocza nie lubią niskich temperatur. Dziecięce zabawki, na których często gromadzi się kurz i roztocza warto potrzymać przez kilka godzin w zamrażalniku. Tyle jesteśmy w stanie zrobić na bieżąco w domu. Trudniej będzie nam wietrzyć w miejscu pracy. Dlatego niezbędne jest posiadanie odpowiedniego leku, który złagodzi dokuczliwe objawy, nie obniży aktywności i doda nam sił do pracy.
Artukuł w oryginale opublikowany w serwisie www.claritineactive.pl
Poprzednie wiadomości
Alergiku, radź sobie z wiosną!
Śniegi stopniały, wzrasta temperatura, wiosna. Słońce grzeje dłużej. Wiosną cała przyroda budzi się do życia. Mamy więcej energii, jesteśmy radośni i uśmiechnięci. To, co sprawia, że widzimy więcej pozytywów może jednak przysporzyć sporo kłopotów alergikom.
Dlaczego cierpimy na alergie?
Dziedziczność, tryb życia czy zanieczyszczenie powietrza - co sprawia, że z roku na rok liczba alergików wzrasta?